Endlich ruhige Nächte

Schlaf gut!

Du erfährst, wie du den Schlaf deines Kindes verbessern kannst, sodass sich die Schlafsituation für alle entspannt.

Auch ihr habt eine entspannte Schlafsituation verdient! 

Wie du den inneren Druck los wirst!

Wie du den inneren Druck los wirst!

Du merkst direkte Anspannung und Stress, wenn es um die Schlafsituation geht? Du setzt dich unter Druck und denkst am Tag an nichts anderes mehr? Anstatt den Moment mit deinem kleinen Schatz zu genießen, machst du dir Gedanken, wie du dies und jenes verbessern kannst...
Dein Kind braucht lange beim Einschlafen?

Dein Kind braucht lange beim Einschlafen?

Wie wird eigentlich eine lange Einschlaflatenz definiert? In der Regel braucht dein Kind circa 10 Minuten, bis es eingeschlafen ist. Danach gleitet es in eine tiefere Schlafphase. Das heißt, dass ein Kind, das länger als circa 10 Minuten zum Einschlafen braucht, noch...