Endlich mehr Schlaf – auch ohne Brust, Flasche oder Herumtragen

Beschreibung

Wie du in nur 2,5 Stunden lernst, dein Kind liebevoll in ruhigere Nächte zu begleiten – ganz ohne Brust, Flasche oder ständiges Herumtragen!

Schlaflose Nächte, ewiges Einschlafstillen und das ständige Tragen im Halbschlaf – du hast alles versucht, aber nichts bringt den ersehnten Durchbruch? In meinem Workshop zeige ich dir in nur einem Abend, wie du die wichtigsten Stellschrauben drehst, um eure Schlafsituation nachhaltig zu verändern – mit sanften, praxiserprobten Strategien.

Stell dir vor, du gehst ins Bett und weißt: Diese Nacht wird anders. Dein Kind schläft entspannter – und du auch.

Könnte es sein, dass …
… dein Kind nur an der Brust oder Flasche einschläft – und du deshalb jede Nacht mehrfach wach wirst?
… du dein Kind regelmäßig durch die Wohnung trägst, weil es nur so zur Ruhe kommt?
… du dir unsicher bist, welche Abendroutine wirklich hilft?
… du verzweifelt nach einem Plan suchst, der wirklich funktioniert?

Kommt dir das bekannt vor?
Ich stand genau dort, wo du jetzt stehst. Müde. Frustriert. Fragend, warum es einfach nicht klappt. Erst als ich begonnen habe, die nächtlichen Muster zu verstehen und gezielt zu verändern, kam die Wende. Heute gebe ich dieses Wissen in einem kompakten Workshop weiter – damit auch du eine ruhige, erholsame Nacht erleben kannst.

Nach diesem Workshop wirst du wissen, wie du …
… das nächtliche Nuckeln sanft und bedürfnisorientiert lösen kannst.
Du lernst, wie du dein Kind liebevoll dabei unterstützt, ohne Stillen oder Flasche wieder einzuschlafen – mit Sicherheit und Vertrauen.

… einen gesunden Schlafrhythmus etablierst.
Ich zeige dir, wie du für dein Kind feste, natürliche Schlafzeiten findest, die Orientierung geben und zu mehr Entspannung führen.

… eine entspannte Abendroutine aufbaust.
Mit einfachen, aber wirkungsvollen Schritten gestaltest du euer Zubettgehen neu – als feste Konstante, die deinem Kind Sicherheit gibt.

… Einschlafhilfen schrittweise lösen kannst.
Du erfährst, wie du deinem Kind hilfst, unabhängiger einzuschlafen – ohne es dabei alleine zu lassen.

… für schlaffördernde Bedingungen sorgst.
Wir gehen gemeinsam die wichtigsten Schlafhygiene-Faktoren durch, die oft übersehen werden – aber entscheidend für ruhige Nächte sind.

Was erwartet dich im Workshop „Endlich mehr Schlaf – ohne Brust, Flasche oder Herumtragen“?
Ein 2,5-stündiger Online-Workshop inklusive Fragerunde, in dem du kompaktes Wissen, klare Strukturen und sofort anwendbare Tipps bekommst.

Konkret bekommst du:
✓ 2,5 Stunden geballtes Wissen mit Zeit für deine individuellen Fragen
✓ Erprobte Strategien zur Abendroutine, Schlafumgebung und Einschlafbegleitung
✓ Sanfte, klare Methoden, um Abhängigkeiten wie Brust oder Flasche nachts zu lösen
✓ Praktische Tipps, um den Schlafrhythmus deines Kindes nachhaltig zu verbessern
✓ Ein gutes Gefühl: Du weißt endlich, was du tun kannst – und fühlst dich sicherer im Umgang mit dem Schlaf deines Kindes

Du wirst nicht allein gelassen. Du bekommst Klarheit, Struktur und eine Lösung, die wirklich funktioniert.

Ich bin Sylvia Abendthum – Schlafberaterin, Mama und Gründerin von WIR SCHLAFEN. In den letzten Jahren durfte ich über 8.000 Familien helfen, endlich wieder besser zu schlafen. Aus meiner eigenen Geschichte weiß ich, wie zermürbend Nächte ohne Erholung sind – und wie viel neue Lebensfreude zurückkehrt, wenn Schlaf kein Kampf mehr ist.

Für wen ist dieser Workshop gedacht?
✓ Für Eltern, die ihr Kind liebevoll beim Einschlafen begleiten wollen – ohne Dauernuckeln oder stundenlanges Herumtragen
✓ Für Familien, die endlich mehr Struktur in ihre Abende bringen möchten
✓ Für Mamas und Papas, die wieder mit Energie und Zuversicht in den Tag starten möchten

Für wen ist der Workshop nicht geeignet?
✗ Wenn du nicht bereit bist, neue Wege auszuprobieren
✗ Wenn du eine harte Schlaftrainings-Methode suchst
✗ Wenn du glaubst, dass Schlafprobleme von allein verschwinden

Du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Vielleicht bist du gerade erschöpft. Vielleicht zweifelst du, ob es für euch überhaupt eine Lösung gibt.
Doch ich verspreche dir: Es gibt sie. Und sie ist sanfter, klarer und näher, als du denkst.

Bist du bereit, eure Nächte zu verändern? Dann lass uns loslegen.