Silent Nights – Der klare Schlafkurs

Beschreibung

Endlich erholsame Nächte für die ganze Familie!

Der Audiokurs “Silent Nights – Der klare Schlafkurs” ist dein persönlicher Begleiter, um den Babyschlaf nachhaltig zu verbessern. Kein kompliziertes Fachchinesisch, sondern klare, verständliche Tipps und Strategien, die du direkt umsetzen kannst. Dieser Kurs ist wie ein Gespräch mit deiner besten Freundin: ehrlich, herzlich und voll praktischer Lösungen, die wirklich funktionieren.

Das erwartet dich im Kurs:

1. Schlafhygiene:
   Lerne, wie du die perfekte Schlafumgebung für dein Baby schaffst, damit es leichter in den Schlaf findet und länger ruhig schläft.
2. Abendroutine:
   Entwickle Rituale, die dein Baby liebevoll auf die Nacht vorbereiten. Ein sanfter Übergang vom aktiven Tag zur entspannten Nacht.
3. Schlafenszeiten:
   Erfahre, wie du ideale Schlafenszeiten etablierst, die für genügend Schlafdruck sorgen, Übermüdung vermeiden und deinem Baby helfen, erholsamer zu schlafen.
4. Dauernuckeln lösen:
   Schluss mit stundenlangem Nuckeln an Brust oder Flasche! Wir zeigen dir sanfte Wege, wie du dein Baby Schritt für Schritt davon löst – ohne Tränenchaos.
5. Schlafzyklen verstehen:
   Entdecke, wie Babyschlafzyklen funktionieren und wie du sie nutzen kannst, um deinem Baby zu helfen, selbstständig von einem Zyklus in den nächsten zu kommen.
6. Vom Tragen ins Bett:
   Ein liebevoller Schritt-für-Schritt-Plan, der dir zeigt, wie du dein Baby sanft daran gewöhnst, im Bettchen einzuschlafen, ohne Stress und Druck.
7. Weg von starken Einschlafhilfen:
   Ob Haare ziehen, Nuckeln, Knibbeln oder Schaukeln, ich begleite dich dabei, diese Hilfen schrittweise abzubauen. Für alle, die es wünschen, beinhaltet der Kurs auch Anleitungen zum eigenständigen Einschlafen.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

• Für Eltern, die sich endlich ruhige Nächte wünschen, ohne Druck und Stress.
• Für Familien, die sanfte, nachhaltige Methoden suchen, um den Babyschlaf zu verbessern.
• Für Mamas und Papas, die praktische Tipps und einen klaren Fahrplan brauchen, um das Thema Schlaf dauerhaft zu lösen.

Warum dieser Kurs?

Babyschlaf betrifft die ganze Familie. Denn nur, wenn dein Baby ruhig schläft, können auch Mama, Papa und Geschwister die Nächte genießen. Der Audiokurs ist die perfekte Lösung für alle, die einfache, alltagstaugliche Tipps suchen und dabei flexibel bleiben wollen.

Investiere jetzt in ruhige Nächte – für nur 47 €!

Zusätzlich kannst du bei Bedarf ein 1:1-Coaching buchen, falls du eine individuellere Betreuung bevorzugst.

Testimonials:

“Liebe Sylvie, ich verwende seit 1 Woche deine Restful Nights Audio‘s und bin begeistert. Ich bin zwillingsmama und wir hatten bis dato weder tagsüber noch abends geregelte Schlafenszeiten. Dank deinen Audios haben wir nun geregelte Schlafenszeiten. Es hat mich vorher so viele Nerven gekostet, das alleine mit zwei 8 Monat alten Babys hinzubekommen ohne Anhaltspunkt. Die Nächte sind entspannter und meine Mädel‘s haben sich nun an die Zeiten gewöhnt. Vielen vielen Dank. Tatsächlich bin ich nun viel ausgeglichener. DANKE! DANKE! DANKE!❤️ An alle Mamis, probiert es einfach mal aus. 😊“

“Hallo liebe Sylvie! Ich hab mich zu den Restful Nights Audios angemeldet, weil ich es sehr hilfreich finde, deine Tipps immer wieder anhören zu können, da wir ja mit dem Schlaf und den Umstellungen noch am Anfang liegen. Sie sind wirklich sehr authentisch und super erklärt, danke dafür.“

“Ich habe dich, deine Arbeit, deine Seite, deine Workshops mittlerweile schon vielen Eltern weiterempfohlen, gerade in meiner Spielgruppe. Viele folgen dir mittlerweile und haben deinen Newsletter abonniert. Ein paar sogar einen Workshop gebucht. Und alle sind positiv, entspannter und dankbar für diese Empfehlung.”

“Danke für die tollen Infos, bin voll motiviert das alles durchzuführen!”

“Danke auch von mir für dir Ratschläge und Tipps. Ich hab manchmal auch das Gefühl, ich hab keine Kapazitäten mehr, aber ich hab jetzt Motivation und werde mein Bestes geben!”

“Bei Baby 2 wird nach eurem Weg gehandelt, denn es funktioniert und hätte es bei meinem ersten Kind gerne schon früher gemacht. DANKE!”

“War schon bei 2 deiner Workshops dabei und die Tipps sind der Hammer!“