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Ein Abend, alle Infos!

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17. Oktober 2022 um 19:30 Uhr

Wie lange sehnst du dich schon nach ruhigen Nächten?

Sei dabei und freue dich auf das, was kommt!

Das erfährst du an nur einem Abend alles, was du brauchst, um eure aktuelle Schlafsituation endlich positiv zu verändern:

  • Alles Wichtige zur idealen Schlafhygiene
  • Wie eure Abendroutine aussehen kann und worauf du achten kannst
  • Wie ihr feste Schlafenszeiten etabliert und euren Schlafrhythmus findet
  • Wie ihr euch von nächtlichen Schlafgewohnheiten löst wie z.B. Still-/Flaschenmahlzeiten, die zur Gewohnheit wurden und nicht mehr benötigt werden
  • Erfahre, was es mit dem Schlafzyklus auf sich hat und lerne den Schlaf deines Kindes verstehen
  • Wie du mit dem Schritt-für-Schritt-Plan in eurem Tempo das Einschlafen im Bett angehst (Weg vom Tragen, Weg von Co-Sleeping)
  • Download-Datei: Workbook mit den Schlafenszeiten für das Alter von 4 -36 Monaten, der Schlafhygiene, der Abendroutine und dem Schlafzyklus

Wichtig: Jede Familie hat ihr eigenes Ziel und findet ihren Weg. Du erhältst alle Informationen, gehst jedoch den Weg, der zu euch passt. Wenn du dein Kind in den Schlaf begleiten möchtest, dann ist das genauso richtig wie wenn du möchtest, dass dein Kind eigenständig einschläft.

 

Bist du bereit, eure Schlafsituation anzugehen?

Dann sei dabei am

17. Oktober 2022 um 19:30 Uhr (angesetzt auf 1,5 h)

Es wird aufgezeichnet. Die Aufzeichnung wird binnen zwei Tagen zur Verfügung gestellt.

Ich freue mich auf dich!

 

 

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